Jadwal Makan Bayi Usia 1 Tahun

Spread the love

 

Makan, tidur, buang air kecil, buang air besar adalah kehidupan seorang bayi yang baru lahir. Dan jika Anda adalah orang tua baru, bagian makanlah yang mungkin menjadi sumber dari banyak pertanyaan dan kekhawatiran Anda. Berapa ons yang harus dikonsumsi bayi Anda? Apakah Anda membangunkan bayi yang sedang tidur untuk makan? Mengapa mereka tampak lapar sepanjang waktu? Kapan anak Anda bisa mulai makanan padat?

Banyak pertanyaan — dan, terlepas dari desakan Nenek, jawabannya telah berubah sejak Anda masih kecil. Sekarang direkomendasikan bahwa bayi yang baru lahir, bahkan yang diberi susu formula, makan sesuai permintaan (anggap itu persiapan yang baik untuk masa remaja) dan bayi menunggu untuk memulai makanan padat sampai mereka berusia 4 hingga 6 bulan.

Jadwal menyusui bayi berdasarkan usia

  • Pada hari pertama kehidupannya, perut bayi Anda seukuran kelereng dan hanya bisa menampung 1 hingga 1,4 sendok teh cairan sekaligus. Seiring bertambahnya usia bayi Anda, perut mereka meregang dan tumbuh.
  • Sulit (atau tidak mungkin, sungguh) untuk mengetahui berapa banyak susu yang dikonsumsi bayi Anda saat menyusui. Tetapi jika Anda memberi susu botol karena sejumlah alasan yang valid, itu sedikit lebih mudah untuk diukur.

Di sini, dari American Academy of Pediatrics (AAP), jadwal makan khas untuk bayi yang diberi susu botol.

Umur Ons per makan Makanan padat

  • Hingga 2 minggu kehidupan .jumlah 5 oz. di hari-hari pertama, lalu 1-3 ons. Makanan padat Tidak
  • 2 minggu hingga 2 bulan, jumlah  2–4 oz. Makanan padat Tidak
  • 2–4 bulan jumlah 4-6 ons. Makanan padat : Tidak
  • 4–6 bulan jumlah 4–8 ons.Makanan padat  Mungkin, jika bayi Anda dapat mengangkat kepalanya dan setidaknya 6-7 kg. Tapi Anda belum perlu memperkenalkan makanan padat.
  • 6–12 bulan jumlah 8 ons.Makanan padat  Iya. Mulailah dengan makanan lunak, seperti sereal satu biji-bijian dan sayuran yang dihaluskan, daging, dan buah-buahan, berlanjut ke makanan ringan yang dihaluskan dan dicincang dengan baik. Berikan bayi Anda makanan baru satu per satu. Lanjutkan pemberian suplemen dengan ASI atau susu formula.

Seberapa sering bayi Anda harus makan?

  • Setiap bayi itu unik — tetapi satu hal yang cukup konsisten adalah bahwa bayi yang diberi ASI makan lebih sering daripada yang diberi susu botol. Itu karena ASI mudah dicerna dan dikosongkan dari perut jauh lebih cepat daripada susu formula.
BACA  GANGGUAN FUNGSI SALURAN CERNA, PENYEBAB UTAMA SULIT MAKAN

Bayi yang disusui.

  • Tidak ada istirahat bagi yang lelah. Menurut La Leche League International, Anda harus mulai menyusui bayi Anda dalam waktu 1 jam setelah lahir dan memberikan sekitar 8 hingga 12 makanan setiap hari dalam beberapa minggu pertama kehidupan (ya, kami lelah untuk Anda).
  • Pada awalnya, penting untuk tidak membiarkan bayi Anda pergi lebih dari 4 jam tanpa menyusu. Anda mungkin perlu membangunkannya jika perlu, setidaknya sampai menyusui sudah mapan dan berat badan mereka bertambah dengan tepat.

Saat bayi Anda tumbuh dan suplai ASI Anda meningkat, bayi Anda akan dapat menerima lebih banyak susu dalam waktu yang lebih singkat pada satu kali menyusui. Saat itulah Anda mungkin mulai melihat pola yang lebih dapat diprediksi.

  • 1 hingga 3 bulan: Bayi Anda akan menyusu 7 hingga 9 kali per 24 jam.
  • 3 bulan: Pemberian makan dilakukan 6 hingga 8 kali dalam 24 jam.
  • 6 bulan: Bayi Anda akan menyusu sekitar 6 kali sehari.
  • 12 bulan: Menyusui mungkin turun menjadi sekitar 4 kali sehari. Pengenalan makanan padat pada usia sekitar 6 bulan membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tambahan bayi Anda.
    Perlu diingat bahwa pola ini hanyalah salah satu contoh. Bayi yang berbeda memiliki kecepatan dan preferensi yang berbeda, bersama dengan faktor lain yang mempengaruhi frekuensi menyusu.

Bayi yang diberi susu botol
Seperti bayi yang disusui, bayi baru lahir yang diberi susu botol harus makan sesuai permintaan. Rata-rata, itu sekitar setiap 2 hingga 3 jam. Jadwal makan yang khas mungkin terlihat seperti ini:

  • Bayi baru lahir: setiap 2 hingga 3 jam
  • Pada 2 bulan: setiap 3 hingga 4 jam
  • Pada 4 hingga 6 bulan: setiap 4 hingga 5 jam
  • Pada 6+ bulan: setiap 4 hingga 5 jam

Bagaimana memulai makanan padat
Bayi Anda mungkin sudah siap untuk makanan padat jika mereka berusia 4 hingga 6 bulan dan:

  • memiliki kontrol kepala yang baik
  • tampak tertarik dengan apa yang Anda makan
  • meraih makanan
  • beratnya 7 kg atau lebih
  • Makanan apa untuk memulai? AAP sekarang mengatakan tidak terlalu penting dalam urutan apa Anda memperkenalkan makanan. Satu-satunya aturan nyata: Tetap dengan satu makanan selama 3 hingga 5 hari sebelum menawarkan yang lain. Jika ada reaksi alergi (ruam, diare, muntah adalah tanda pertama yang umum), Anda akan tahu makanan apa yang menyebabkannya.
BACA  Kapan bayi mulai makan makanan bayi?

Saat bayi Anda tumbuh, beralihlah dari makanan bayi yang dihaluskan ke makanan yang memiliki tekstur lebih (misalnya, pisang tumbuk, telur orak-arik, atau pasta cincang yang dimasak dengan baik). Ini biasanya terjadi pada usia 8 hingga 10 bulan.

Supermarket Anda menawarkan berbagai produk makanan bayi, tetapi jika Anda ingin membuatnya sendiri, jaga agar bebas gula dan garam. Selain itu, pada tahap ini, jangan memberi makan bayi Anda apa pun yang dapat menyebabkan bahaya tersedak, termasuk:

  • makanan keras, seperti popcorn atau kacang-kacangan
  • buah keras dan segar, seperti apel; masak untuk melunakkan atau memotong menjadi potongan-potongan yang sangat kecil
  • daging apa pun yang tidak dimasak dengan baik dan dicincang dengan baik (termasuk hot dog)
  • selai kacang (walaupun bicarakan dengan dokter anak Anda tentang yang satu ini – dan manfaat memperkenalkan selai kacang encer sebelum usia 1)
  • Saat bayi Anda mendekati ulang tahun pertama mereka, mereka harus makan berbagai makanan dan mengonsumsi sekitar 4 ons makanan padat setiap kali makan. Terus berikan ASI atau susu formula. Pada 8 bulan, bayi minum sekitar 30 ons sehari.

Kekhawatiran lainnya

Bayi bukanlah pemotong kue. Beberapa akan menambah berat badan dengan mudah, sementara yang lain akan mengalami masalah. Hal-hal yang dapat mempengaruhi kenaikan berat badan bayi antara lain:

  • memiliki cacat lahir seperti bibir sumbing atau langit-langit mulut, yang menimbulkan
  • masalah saat makan
  • memiliki intoleransi protein susu
  • prematur
  • diberi makan dengan botol versus payudara
  • Sebuah studi tahun 2012 terhadap lebih dari 1.800 bayi menemukan bahwa bayi yang diberi susu dengan botol — terlepas dari apakah botol itu berisi ASI atau susu formula — bertambah berat badannya di tahun pertama dibandingkan bayi yang disusui secara eksklusif.

Dokter bayi Anda adalah yang terbaik untuk memberi tahu Anda tentang kisaran berat badan yang sehat untuk bayi Anda.

 

 

Материалы по теме:

Kisah Joel Bayi 10 Bulan : Sulit Makan, Berat Sulit Naik dan Di Vonis TBC Padahal Tidak Benar Idap Penyakit itu
https://youtu.be/nlZkHr48RYA   Pemberian makan pada bayi memang sering menjadi masalah buat orangtua atau pengasuh anak. Keluhan tersebut sering dikeluhkan orang tuakepada dokter yang merawat anaknya. Lama ...
Kapan bayi mulai makan makanan bayi?
Kapan bayi mulai makan makanan bayi? Sepertinya setiap hari si kecil Anda tumbuh dengan luar biasa. Sekarang mungkin dia telah tumbuh gigi pertama atau mulai ...
Rekomendasi Jadwal Jumlah dan Jenis Makanan Pemberian Makanan Tambahan Pada Bayi 6 – 12 bulan
https://youtu.be/nlZkHr48RYA
BACA  ALERGI MAKANAN DAN GANGGUAN PERTUMBUHAN
  Gizi bayi yang baik berarti memastikan bayi mendapat yang cukup nutrisi selama tahun pertamanya. Gizi adalah terdiri dari kalori, protein, lemak, vitamin, dan mineral. ...
Disfagia dan Nutrisi Pada Lansia Dengan Gangguan Stroke
Disfagia sangat lazim terjadi setelah stroke dengan perkiraan berkisar 30% -65% . Khusus untuk AS, Badan Penelitian dan Kualitas Kesehatan memperkirakan bahwa sekitar 300.000-600.000 ...
KONSULTASI : Bagaimana Mengetahui Gangguan Pertumbuhan Bayi Saat Alami Sulit Makan
KONSULTASI : Bagaimana Mengetahui Gangguan Pertumbuhan Bayi Saat Alami Sulit Makan JAWABAN KONSULTASI DR WIDODO JUDARWANTO, pediatrician Saat bayi mengalami sulit makan lebih dari 2 ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *